Gesünder durch Entgiftung?

Tagtäglich muss sich unser Körper mit Schadstoffen aus der Luft, aus einer falschen Ernährung oder Umwelteinflüssen auseinandersetzen. Aus diesem Grund ist es nicht verwunderlich, wenn du dir Gedanken um eine entsprechende Entgiftung deines Körpers machst. Eine Möglichkeit besteht darin, deinen Körper mit Zeolith zu entgiften. Aber wird man Gesünder durch eine Entgiftung seines Körpers?

1. Was ist eine Entgiftung des Körpers?

Bei einer Entgiftung des Körpers wird versucht, den Körper durch gezielte Maßnahmen von Schadstoffen zu befreien. Diese sogenannten Schadstoffe können beispielsweise durch eine falsche Ernährungsweise, Nikotin, Alkohol oder Stress in deinen Körper gelangen.

Die Auswirkungen dieser Schadstoffe sind vielfältig und zeigen sich oft durch Müdigkeit, Abgeschlagenheit oder eine hohe Infektanfälligkeit. Unser Körper ist aber auch alleine dazu in der Lage, sich von Giftstoffen zu befreien. Dafür sind unsere Nieren, die Leber, der Darm und auch die Lymphen vorhanden.

Ist jedoch das Immunsystem beispielsweise durch zu viel Stress überlastet, ist es gut, den eigenen Körper bei der Entgiftung zu unterstützen. Dennoch ist es bisher noch nicht wissenschaftlich erwiesen, dass eine Entgiftung den Körper gesünder macht, auch wenn viele davon überzeugt sind.

Produkte für die Entgiftung

Es gibt bereits einige natürliche Produkte auf dem Markt, die Schadstoffe aus dem Körper führen. Eines dieser Produkte ist das Zeolith. Dieses besteht in seiner kristallinen Form aus einer Silicium und Aluminium Verbindung. Es handelt sich hierbei um poröses, pulverartiges Vulkangestein, welches die Fähigkeit besitzt, dass sich Schadstoffe an diesen Stoff binden und so ausgeleitet werden. Dieser Vorgang ist auch als Adsorption bekannt.

Durch diesen Prozess wird ihm nachgesagt, dass es bei einer Entgiftung das Blut und den Darm reinigt, den Körper entsäuert, einen Schutz vor Krebs bietet, Pilzinfektionen entgegenwirkt sowie Entzündungen im Körper hemmt. Diese Annahmen wurden bisher aber noch nicht durch wissenschaftliche Studien belegt.

Hausmittel zur Entgiftung

Es gibt zudem auch einige Hausmittel, die du verwenden kannst, um deinen Körper von Schadstoffen befreien zu können. Ein sehr einfaches und gut umsetzbares Hausmittel ist das Bewegen an der frischen Luft, denn genau dadurch wird der Stoffwechsel angeregt und die Giftstoffe werden schneller aus den Körper befördert.

Weiterhin solltest du auf die richtige Ernährungsweise achten. Auf Nikotin und Alkohol sollte generell gänzlich verzichtet werden. Stattdessen wirkt ein Tee mit Ingwer oder Minze wahre Wunder und hilft deinem Körper, sich zu entgiften. Insgesamt solltest du auf eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung achten, um deinen Körper bei dem Prozess der Entgiftung zu unterstützen.

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